|  | Klientka je na začetku tapkanja izpostavila, da želi delati na občutkih in čustvih, ki se v njej prebujajo v odnosu do hčerke. Čutila je strah in negotovost glede prihodnosti in njen vdih je bil skoraj za 7. Najbolj pa je izstopal UPOR in ODPOR do tega, da bi čutila karkoli neprijetnega, zato sva tapkali "strah me je čutit', nočem čutit', najraje ne bi čutila."
Napisala sem tako, kot so med tapkanjem prihajale njene misli in občutki. Na nekaterih je bil fokus dlje časa, več zaporedij.
"Slabo mi je, kot da bom bruhala. Čutim odpor do čutenja, vendar imam hkrati dovolj odlašanja. Naj se 'prepuca' in se ne vrne več, se prepuščam, da čutim, kar leze ven, kar gre gor," se je hrabrila. "Čutim, kar je na površju, ne upam pa si pogledat, kar je v globini. Res me je strah čutit'. A zdaj naj se kar prepustim? Vzgib je, da potlačim in eliminiram ali se s čim zamotim. Vse celice so vesele te ideje, da neprijetne občutke takoj eliminiram."
Glede na to, da jo je neslo v globine, me ni presenetilo, da se je vdih poslabšal. Bil je za 5, ni mogla dihati, v prsih jo je tiščalo, oklepalo jo je nekaj železnega. "Telo se upira čutenju, čeprav si želim narediti premik, da ne bi zapirala čustev, da bi jih pustila, da tečejo, da bi jih objela, sprejela. Res se trudim sprejet', da je tako, kot je. Čutim, da se upiram, čeprav si želim, da se ne bi. Še vedno mi je slabo. Upiram se z vsemi štirimi. Čisto vse mišice so v bojnem položaju, celo telo je na preži. Če bom spustila, bo tako, kot da bi počil jez in bo vame butnila vsa voda ter me odnesla. Prepustit' se ne morem, upiram se pa še lahko, dokler vse mišice ne popokajo..."
"Zakaj me je tako strah čutit' neprijetna čustva, čeprav vem, da hkrati manj čutim tudi prijetna čustva? Od kdaj se tako upiram čutenju?" se je spraševala in hitro dobila odgovor. "Smrt očeta. Kar naenkrat, v momentu, nenadoma, nepričakovano, totalno presenečenje, totalen šok ..." Zgodilo se je pred petindvajsetimi leti, ko je imela petindvajset let.
"Vzelo mi je sapo ..., od takrat mi je vzelo del kapacitete pljuč ..., ni bil še čas, nobenih priprav ..., smrt ..., dokončnost ..., nič se ne da ..., nepovratno ... Tudi če ga sanjam, ga v resnici ni. In ta šok ... potem moraš pa it' spat in jest in skrbet za pogreb in nikogar ni, ki bi potem govoril s tabo o tem, kaj čutiš. Ni te službe ..."
Več zaporedij sva tapkali, kako ji je vzelo sapo in nikoli več ni mogla tako globoko vdihniti kot pred tem dogodkom. Kot da bi ji ta šok odrezal en kos pljuč. "Ne morem dihat ... in nobeden mi ne reče: Dihaj. Dihaj. Dihaj. Šok in dokončnost ... čutim, da me suši, mi jemlje življenjsko tekočino, mazivo ... Ne diham, sploh ne vem, kaj se mi je zgodilo. Jaz ne diham, samo zrak not vlečem, toliko da preživim, toliko, da mi je približno ugodno ... Dihaj! Dihaj! Dihaj! Ti nisi umrla ..."
Opazila je, da so se mišice sprostile, čutila je mravljinčenje po telesu, vroče roke in noge. Energija je stekla. Vdih je postal bolj gladek in mehak, podoba odrezanih pljuč je postala zabrisana, čutila je manj teže.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
ŠOK ob izgubi je doživel že vsak izmed nas. Zareže globoko, zaboli, zapeče, vzame dih, vzame leta življenja, veselja, sreče, notranjega miru ... Izgubili smo marsikaj ... Ljudi, zdravje, delo, službe, premoženje, dobre misli in občutke ... En del nas je ostal v takih dogodkih zamrznjen, je okamenel in otopel in tja se ne vračamo, ker boli. Preveč boli. Življenje teče naprej, mi pa imamo z vsakim šokom, večjim ali manjšim, manj energije in manj iskric v očeh.
ŠOK obleži, ostane v našem sistemu tudi desetletja po travmatičnih dogodkih. Sproščanje takih notranjih krčev, ki sicer lahko vodijo k vedno novim težavam, žal, pogosto na področju zdravja, nam lahko vrne dostop do večjih količin energije ali pa nam celo vrne voljo do življenja.
Vabljeni na skupinsko ali individualno tapkanje. Skupinsko on-line tapkanje na temo izgub in žalovanja se bo začelo v ponedeljek, 28.2., ob 19.00 uri. V primeru večjega interesa bo ena skupina tudi v dopoldanskem času, če se vas zbere najmanj 6, pa se pripeljem k vam.
|
| Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje.
Tapkanje poteka po video povezavi. Cenik na: www.notranjaharmonija.si
Pišite na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pošljite SMS na 040 516 280.
|
| Skupinsko tapkanje po spletu: |
V majhni zaprti skupini tapkamo enkrat tedensko 2 uri.
V ceno 80€ je vključeno tudi eno individualno tapkanje (1,5h).
|
| Zbiram prijave za naslednji temi: |
- ŽALOVANJE: Smrti (sorodnikov, prijateljev, živali) in izgube (partnerja, službe, premoženja, statusa...) so del življenja. Ne moremo jih napovedati in ne moremo jim uiti. Pomembno je, da žalovanju, ki sledi izgubi, damo prostor in čas. Vabljeni na skupinsko tapkanje, kjer bomo v intimnem okolju skupaj pretapkali vse faze od šoka do zanikanja, jeze, pogajanja, globokega žalovanja do sprejemanja tega, kar je.
- TRENUTNE STISKE: Vsak je osredotočen na svojo težavo in skupaj tapkamo ter sproščamo neprijetne občutke. V skupini poveste toliko, kot vam je udobno.
|
| Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280 |
UČITELJICA, IZVAJALKA EFT
|
| "Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim." |
|
|
|
