TEŽKO JE BITI DRUGAČEN

Tapkala sem z mlado mamico, ki se zelo vznemiri, kadar hči zboli. Takrat podoživlja vse svoje zdravstvene težave. Zaradi posledic zdravniške napake pri carskem rezu bi nekaj mesecev po porodu skoraj umrla. Svoje življenje je rešila tako, da je pomoč poiskala v tujini. Tam so jo operirali, pri nas so ji ponujali antidepresive.

Tapkali sva »niso me jemali resno« in seveda tapkali tudi njene občutke iz otroštva »nihče me ni vprašal, kako se počutim in če sem kaj povedala, mi niso verjeli«.

Na naslednjem srečanju je izpostavila, da ima težave z osebami, ki jih doživlja v vlogi avtoritete. Spet se je vrnila k izkušnjam z zdravniki, ki ji niso verjeli in kadar pride k zdravniku s hčerko, ima občutek, da se ji to ponavlja.

Vprašala sem jo, kaj se je dogajalo doma in kdo ji ni verjel.

»Jaz sem drugačna,« je rekla z rahlim nezaupanjem v glasu.

»Jaz sem vesela, da je okrog mene toliko drugačnih ljudi. Skoraj ne poznam več 'normalnih',« sem rekla, da bi jo opogumila in ker je to res 😊.

»Kot otrok sem videla palčke in govorila z umrlimi. Mama mi je rekla, naj si ne izmišljujem in naj ne iščem pozornosti. Vedela sem, kdaj kdo laže. Vedela sem, kaj se bo zgodilo … Mama mi ni verjela, nihče mi ni verjel … Edino babi me je sprejela in mi ni dajala občutka, da sem zmešana. Težko je biti drugačen. Ne vidijo z mojimi očmi in me ne razumejo. Z leti sem začela skrivati sebe, sedaj pa to ne gre več. Hči me je prebudila, ker tudi ona vidi …«

Tapkali sva njene boleče občutke iz otroštva: neslišana, nesprejeta, nerazumljena … Med tem procesom pa se je moje telo začelo nenormalno zvijati (tudi jaz sem drugačna😉) in prihajale so slike iz nekega drugega življenja kakšnih tristo let nazaj. Videla sem lačno, brezdomno žensko v razcapanih oblačilih, ki je bila izločena iz družbe, izrinjena na rob, osamljena. Občutek sem imela, da je nekaj videla, nek dogodek in niti enega človeka ni bilo, ki bi ji verjel, ki bi jo podprl. Vsi so bili proti njej, prepričani, da se laže. Nekdo ji je dajal hrano, tako kot psu, da je preživela. S klientko sva tapkali tudi občutke iz te zgodbe, dokler se moje telo ni pomirilo in uravnovesilo.

Tapkali sva dopoldne, klientka je procesirala in sproščala občutke iz telesa še celo popoldne, zvečer pa je začelo popuščati. Napisala mi je: »Zdaj sem dejansko zelo dobro. Prihajam nazaj z vsemi občutki kot sedemletni otrok. Takrat sem se brezpogojno sprejemala. Čutim tisto svobodo, srečo, drugačnost, ki sem jo takrat čutila in sprejemala.«

Foto: https://pixabay.com/users/juliush-3921568/

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Tapkanje poteka po video povezavi. Cenik na: www.notranjaharmonija.si Pišite mi na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pošljite SMS na 040 516 280.

Z nakupom Spletne EFT delavnice boste dobili dostop do šestih posnetkov, na katerih vam skupaj s Katjo Drobež predstaviva, kaj je tapkanje ter kako poteka osnovni postopek.

Skupaj z nama lahko tapkate, da izboljšate globino vdiha, zmanjšate ali v celoti odpravite bolečino ali telesno nelagodje in odvisnost ali navezanost na neko snov, dejavnost ali živo bitje. Razloživa vam tudi, kako tapkati neprijeten spomin, da sprostite neprijetna čustva, ki se ob tem prebudijo. https://www.notranjaharmonija.si/#delavnica

Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/

Lep pozdrav,

Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280

UČITELJICA, IZVAJALKA EFT

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

BERTA, NAPIŠI MI, PROSIM, KAJ NAJ TAPKAM

V nekaj fb skupinah, ki so namenjene izmenjavi informacij o zdravju in dobrem počutju, pišem komentarje o tem, kako si lahko pomagamo s tapkanjem. Večkrat je že kdo napisal, da je že tapkal in ni pomagalo. Seveda vprašam, kaj in kako je tapkal. Največkrat dobim odgovor, da je tapkal s posnetkom na YT ali pa je našel napisano zaporedje na spletu in tapkal ob tem besedilu. Včasih me tudi kdo prosi, da zanj napišem besedilo, na katero se bo osredotočil med tapkanjem.

Ampak jaz tega ne delam … 

Ne pišem in ne snemam zaporedij … 

Mogoče bom kdaj, ampak sedaj tega ne čutim … 

Ker ne vem, kakšna zgodba se skriva za tvojo težavo. 

Pri svojem delu s klienti sledim predvsem dvema ciljema:

1. vsakega klienta opolnomočim, da se nauči osnov tehnike in si v stiski lahko pomaga sam. Temu je namenjena posneta delavnica. https://www.notranjaharmonija.si/#delavnica

2. s klientom vstopim v proces z vsemi svojimi čuti, od pekla do raja greva skupaj. Ob tem, da s klientom čutim, vodim proces na osnovi svojih desetletnih izkušenj in intuicije. 

Večinoma vnaprej ne vem, ali bova tapkala samo telesni občutek, čustvo, konkreten spomin, ali tudi travmo iz otroštva, mogoče od spočetja do rojstva, mogoče bova tapkala vzorec, ki je podedovan od prednikov, mogoče pa greva na izlet v prejšnje življenje ali pa vse to ... Zanimajo me globine, tisto, kar je pod masko, pod površjem, iščem vzroke in nevidne povezave. Kot v detektivki iščeva, vlečeva in razpletava niti tvoje zgodbe.

Ko tapkava skupaj, za vse tvoje misli in občutke iščeva ustrezen okvir, iščeva iz katere slike ali filma je ta tvoj košček puzzla, ki te vznemirja, ki se ga bojiš, ki ti dvigne pritisk, ki ti ne da spati… In potem naredi klik, pade na mesto, občutek dobi SMISELNI OKVIR, POSTANE DEL CELOTE, ti razumeš, prečutiš, sprejmeš in se pomiriš. Takrat se oba čudiva in jaz sem srečna in neskončno hvaležna, da sem lahko del tvoje poti k sebi. 

V nobenem vnaprej napisanem zaporedju ni točno tistih besed, s katerimi bi ti opisal tvoj šok, tvojo žalost, sram, krivdo, nemoč ... In tvoja beseda je zelo pomembna. Je ključ, ki odklene tvojo bolečino in dovoli, da se zamrznjeno čustvo zmehča in razpusti. Nobeno vnaprej napisano ali posneto zaporedje ne upošteva tvojega ritma čutenja ali tvoje hitrosti prebavljanja čustvene stiske. Tam ni tvoje unikatne duševne pokrajine, po kateri se sprehajava med tapkanjem.

Vsega tega ti ne znam napisati v naprej.
Lahko pa to doživiva SKUPAJ. TUKAJ SEM ZATE. 💕

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Tapkanje poteka po video povezavi. Cenik na: www.notranjaharmonija.si Pišite mi na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pošljite SMS na 040 516 280.

Z nakupom Spletne EFT delavnice boste dobili dostop do šestih posnetkov, na katerih vam skupaj s Katjo Drobež predstaviva, kaj je tapkanje ter kako poteka osnovni postopek.

Skupaj z nama lahko tapkate, da izboljšate globino vdiha, zmanjšate ali v celoti odpravite bolečino ali telesno nelagodje in odvisnost ali navezanost na neko snov, dejavnost ali živo bitje. Razloživa vam tudi, kako tapkati neprijeten spomin, da sprostite neprijetna čustva, ki se ob tem prebudijo. https://www.notranjaharmonija.si/#delavnica

Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/

Lep pozdrav,

Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280

UČITELJICA, IZVAJALKA EFT

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

UŽITEK

 

UŽITEK kot posledica osvobajanja od neprijetnih čustev in občutkov užítek -tka m (ȋ)1. občutek telesnega, duševnega ugodja: čutiti, imeti užitek ob čem; vzbujati užitek; drhteti od užitka; z užitkom gledati kaj / estetski, spolni, športni, telesni užitek / hoja mi je v velik užitek / ekspr. užitek neskaljenega miru Berem objave o ciljih, ki so si jih posamezniki napisali ob prehodu v novo leto. Pogosto se na teh seznamih znajde ljubezen do sebe: raje se bom imela, bolj se bom poslušala, spoštovala, skrbela za zdravje, vzela si bom čas zase … Ja, ljubezen do sebe ima veliko obrazov. Redko pa na teh seznamih najdem besedno zvezo: UŽIVALA BOM. Šla bom tja in tja, naredila bom to in to, manjka pa začimba, kako se bom ob tem počutila. Na teh seznamih še nisem videla (vsaj ne na javno objavljenih ), da bo kdo v prihodnjem letu več pozornosti namenil negi svoje seksualne energije in tako poskrbel za boljše zdravje, več sreče, zadovoljstva in užitka. Upam, da je napisano vsaj kje na skrivaj in pa, da boste po prebranem to dodali na svoje sezname. Po mojih izkušnjah potem vse lažje teče in mogoče bo marsikaj drugega odpadlo s seznama. Tapkanje sem spoznala, ko sem iskala poti in načine, s katerimi bi se osvobodila neprijetnih in hromečih občutkov med spolnim odnosom. Spolnost, v kateri sem pred tem sproščeno uživala, se je spremenila v nočno moro. Dotiki, ki so prej sprožali ugodje in užitek, so po novem sprožali krč in bolečino. Izmikala sem se spolnosti, saj mi ni bila prijetna. Partner je bil potrpežljiv, vendar je več nežnosti zame pomenilo samo še več mučnih občutkov. Nič ni pomagalo, da bi se lahko sprostila. Začela sem se izmikati spolnosti in se umikati iz odnosa, lezla sem sama vase. V dom se je naselila težka, gosta energija. Tišina, zamere, sumničavost, prepiri … Partnerja sem prosila, da greva skupaj na partnersko svetovanje. Psihoterapevtka je takoj posumila na zlorabo v otroštvu in predlagala hipnozo. Med iskanjem hipnoterapevta pa mi je prijateljica povedala za tapkanje. Januarja 2010 sem se udeležila začetne delavnice tapkanja.Na srečo je tehnika pri delu s telesnimi občutki zelo učinkovita in kmalu so se pokazali rezultati. Dotiki, ob katerih sem prej otrpnila in zaledenela, niso bili več moteči, do prejšnje sproščenosti in užitkov pa je vodila daljša pot. Ko sem začela tapkati s klienti, je ta moja osebna izkušnja kot magnet privabljala osebe z zgodovino spolne zlorabe. Vedno sem čutila svetost trenutkov, ko sem bila lahko priča, da nekdo ob meni zmore toliko poguma, da pogleda tja, kjer je njegov najgloblji strah, bolečina, nemoč, sram, gnus… in odloži breme potlačenih čustev in občutkov. Boljša kvaliteta življenja klientov po tapkanju pa je vedno moja največja nagrada. Lansko leto je na tapkanje prišla privlačna in komunikativna mlada ženska, ki je kot težavo izpostavila, da »o tem« ne more govoriti. Najprej sva tapkali to prepreko »o tem ne morem govoriti«, da je sploh lahko pojasnila svojo stisko. »Sram me je svojega telesa, ker je tako suho in posušeno. Sem izsušena in presušena. Ni vlažno, ni mokro, ne čutim želje, ne vem, kaj je potreba. Moje telo je izklopljeno in ugasnjeno. Sem apatična, brez volje in energije.« Med tapkanjem se je telo začelo sproščati. Najprej je čutila pritisk v očeh. Na misel so nama prišle besede, ki sva jih vključili v zaporedje: grdo, umazano, nočem gledati, ne smem gledati, prepovedano je. Povedala je, da je svetloba močan sprožilec, podnevi se ne more sprostiti. Po nekaj zaporedjih je napetost v očeh popustila. Pojavil se je pritisk v ušesih in tapkali sva: nočem slišati, nočem poslušati. Začutila je pritisk v čeljusti: jezna sem, kdo ukazuje, kdo prepoveduje … Zaradi slabosti ji je šlo na bruhanje, tiščal jo je cmok v grlu, bolel je obrazni živec. Iz njenih ust so vrele besedne zveze: »Fizična zloraba, psihična zloraba, spolna zloraba, zloraba moči, zloraba zaupanja. Ni varno biti ženska. Ni varno biti ženstvena. Suha usta, posušeno telo … Občutki krivde in sramu – o tem se ne govori …« Klientka ni žrtev spolne zlorabe. Tapkali sva vzorce, ki jih je podedovala po prednicah. Po nekaj mesecih mi je napisala: »Z možem sva že dolgo skupaj, imava otroke, redne spolne odnose, a meni je bila spolnost vedno odveč. Občutki krivde in sramu so bili v meni od nekdaj, vzgajana sem bila v tem smislu. Čeprav se zavedam svojega dobrega izgleda, mi je bilo mučno počutiti se seksi. Po tapkanju se je moje dojemanje spolnosti, sprejemanje same sebe in svojega telesa spremenilo za 100%. Končno sem začutila željo po spolnosti, doživljam orgazme, ki so redni in ne le občasen ponesrečen poskus. Pred tem sem orgazem doživela morda trikrat v življenju. Počutim se ženstveno, privlačno in ni mi odveč! Dotikam se sama sebe, večkrat dam tudi jaz pobudo za odnose, ne sramujem se več svojega telesa. Prej sem želela imeti odnose le v temi, zdaj mi je popolnoma vseeno. Najbrž ni potrebno omenjati, da je mož presrečen, sedaj najprej poskrbi zame in šele nato zase.« Spolna energija je močna ustvarjalna energija, ki jo lahko usmerimo, kamor želimo. Le prebuditi jo moramo. https://jana.si/.../en-orgazem-na-dan-odzene-zdravnika-stran https://www.bodieko.si/spela-gornik-zdravljenje-s... Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Tapkanje poteka po video povezavi. Cenik na: www.notranjaharmonija.si Pišite mi na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pošljite SMS na 040 516 280. Starejše zgodbe lahko preberete na: eftzgodbezanavdih.blogspot.com Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/ Lep pozdrav, Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280 UČITELJICA, IZVAJALKA EFT "Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."