torek, 29. november 2016

29.11.2016: OTROK IN JAZ

Pozdravljeni!

   Delavnici Partner in jaz sta prinesli nekaterim velike preboje, drugim majhne premike in tretjim nove uvide v trenutno situacijo. 
Domov sem prišla malo pred 23h. Moj partner me je čakal in prvič od kar tapkam, sem mu razlagala, kako je bilo, kaj smo tapkali. Enako tudi naslednji dan, ko me je prijazno peljal v službo, da sem lahko malo pospala 😊Zaupala sem mu tudi, kako sem med delavnico začutila njegov strah, da ga bom zapustila in je on prvič rekel, da ga je verjetno v podzavesti pa res strah ... In sem mu tudi povedala, kako sem vam povedala, kako mu odgovarjam; pa me je opomnil, da že nekaj časa ni tako (odkar sem z Bertino pomočjo stapkala sodelavko, ki je izvajala mobing nad mano) in ugotovila, da se zadnje čase pa res več pogovarjam z njim in ga ob njegovem (nepotrebnem) govoričenju tudi ustavim 😊.
Skratka hvala vsem vam in Berti za čudovito delavnico 😊
​.

  Kje naj začnem, v soboto je bila ena nenavadna - zame prebojna delavnica..... Saj bi pisala, sam je tooolko, da bi bil roman, vse pozitivno vse super in zložilo se je tako - malo sem pomagala - da grem tudi danes na delavnico.
Hvala vsem za VSE, stvari so z vašo pomočjo dosti jasnejše.

Ej
​,
 neverjetno
​,
 odvil se čisto nov scenarij. Nihče od naju očitno ni kupil karte za stari film. Vse naredim z lahkoto.
Hvala še enkrat za obilico + ženske energije. Hvala ker ste me pustile do besede in poslušale.
Sem tudi razmišljal kaj si želim od žene ko ne morem ničesar izustit.
​ 
Samo en objem in nobenih besed.
​ 
Še enkrat povem tudi ko smo tiho vas imamo radi vendar se takrat bojimo da vas izgubimo zato smo raje tiho da ja ne bo kaj narobe.
Ponavljam imejte rade sebe in svoje bljižnje.
​ 
Pa sam tiho sem hotu bit....

  
Draga Berta,
ne zmorem izraziti hvaležnosti za tvoje delavnice...enostavno si ČUDOVITA...kako si se spomnila na Barbaro Streisand...
solze nisem
​ 
mogla zadržati... "zakon si" hvala,hvala, hvala..........
Hvala tudi celi skupininici...pravijo... če je učitelj odličen , so taki tudi učenci.
Objemam celo skupino😘

Draga Berta, dragi moji sobotni sotapkalci,
še do petka nisem vedela, kaj točno naj pričakujem od te delavnice in ali naj sploh grem - potem pa preblisk in velika želja, da naj le hitro pride sobota ob devetih ... Kar sem doživela, je bilo nad- presenečenje. Hvala vsem, ker ste bili tam, in hvala, ker ste dovolili, da skupaj pogledamo vase. Prišla sem s konkretnim vprašanjem, in odšla z mislijo, ki mi jo je ponudila karta: Ste na pravi poti ... Vmes pa se je v moji glavi in srcu premaknilo še celo vesolje ... To, kar berem zdaj, A
​.
, je pa noro, noro dobro. Hvala tebi, in hvala Berti, in še enkrat hvala vsem vam, da smo doživeli to bogato delavnico skupaj.
Velik objem vsem,

Pozdrav še od mene!
Saj ne vem, kje začeti. Komaj sem se sestavila danes, ta vikend je bil res "potresen". Dve uri in pol sem zjutraj potrebovala, da sem se spomnila enega gesla, ki ga uporabljam vsak dan in sem se ga še po enoletni odsotnosti zaradi porodniške brez problemov spomnila :) Najprej sem to razumela kot znak, da moram še nekaj drugega prej opraviti, potem sem pa tapkala in se je seveda posvetila lučka in se je geslo našlo tam nekje v enem kotu možgan ...
Pri meni se premiki dogajajo, ampak niso niti malo prijetni. Moj dragi namreč ni tiho. Po eni strani super, česar sem se dobro zavedla šele v soboto (hvala vsem!!!), po drugi pa prekletstvo. Ker tisto, kar ima za povedat, ni vedno/nujno lepo in ljubeče. Še najbolj me dogodki tega vikenda spominjajo na en vihar ali potres. (Ko tole pišem, sem se spomnila, da še nisem tapkala na krivdo - ker sem jaz to povzročila s svojim prčkanjem po tem). Kar je napisala Berta, se me je zelo dotaknilo. Sem stokrat ta vikend pomislila, da bi še prišla tapkat na partnerja in z veseljem spet v tako krasni družbi! Ampak danes ne morem (ima moja petletnica nastop z baletom). Kar je tudi OK, sem prepričana. Vse se zgodi z razlogom, tudi tempo/način ubadanja z neko težavo ... Jaz imam s svojo mamo še veliko "dela", po tisti delavnici o očetih pa sploh misli in ideje kar švigajo. Mnogo bolje razumem vso družinsko dinamiko. In tudi bolj jasno vidim, kako ponavljam ta vzorec (pa čeprav so razlike, je vzorec tam, mogoče samo z drugimi barvami ...). Zdaj pa samo še stapkam in bo :) Ampak kaj, ko več kot toliko v enem dnevu ne morem naredit - ne stapkat, ne predelat, ne spucat prahu s svojih zlatih niti. Vdih, izdih ... Hiti počasi bi rekla moja ljuba babi. In vse, kar se dogaja, se začne pri nas samih - kar je spet dvorezen meč; prekletstvo (spet moram VSE SAMA :) hvala Berta) in blagoslov (da se rešit to enačbo!). Ta članek, ki ga je Berta prilepila, me je prav nasmejal :) Ker sem včeraj zvečer našla podobnega in je sedel v sestavljanko kot izgubljen košček: http://www.sensa.si/osebna-rast/5-custvenih-ran-iz-otrostva-ki-nam-otezujejo-zivljenje/ 
Objem do naslednjega snidenja!

   Na prihajajočih delavnicah OTROK IN JAZ bomo pozornost usmerili na to, kar vas najbolj moti (spravlja ob živce) v odnosih z otroki. (Če nimate lastnih otrok lahko vseeno pridete, ker gotovo imate kakšno izkušnjo z otroki.)
   
   Katera otrokova čustva vas najbolj zmedejo, razburijo ali "spravijo ob pamet"?
- sram, zadrega, neodločnost, negotovost,
- odpor, gnus, zavračanje,
- strah, nemoč, obup, apatičnost,
- krivda, manjvrednost, nevrednost, 
- ljubosumje, sovraštvo, 
- jeza, bes, maščevanje,
- strtost, pobitost, valjenje krivde na druge,
- skrb, dvom, razočaranje, žalost,
- prevzetnost, domišljavost, neučakanost, 
- pesimizem, zdolgočasenost, naveličanost...

Kakšnih otrok si ne želite v bližini?
- razvajenih otrok, ki zahtevajo, da je vse po njihovo ali pa izsiljujejo,
- otrok, ki ves čas iščejo vašo pozornost (vam kažejo igračke, pripovedujejo nesmislne zgodbe...),
- jokajočih, cmeravih, preobčutljivih, plašnih in sramežljivih,
- otrok, ki tožarijo in iščejo vašo pomoč, da boste spravili v red njihove vrstnike,
- kritičnih in zahtevnih otrok, ki z ničemer niso zadovoljni,
- pasivnih otrok, ki se z vsem strinjajo in ne izrazijo svojih želja,
- osamljenih otrok, ki se ne znajo povezati z drugimi,
- nerodnih, neuspešnih, počasnih otrok,
- otrok, ki zafrkavajo in izzivajo,
- zelo bistrih in domišljavih otrok,
- objestnih otrok...

   Poiskali in odstranili bomo lastne energijske zamaške in naredili prostor za boljši pretok energije in bolj kvalitetne odnose.

VABLJENI NA:
 💟POT OSEBNEGA MIRU 2016  💟
Z BERTO DO NOTRANJE HARMONIJE

OTROK IN JAZ: 
- sobota, 3. 12., od 9.00 do 13.00;
- nedelja, 4. 12., od 16.00 do 20.00;
- ponedeljek, 5.12., od 16.30 do 20.30.
Posamezna delavnica stane 20,00€​. Vabljeni, da pridete na več ponovitev ene teme. 

ZAČETNA 4-urna delavnica EFT metode v Kopru:
ponedeljek, 12.12. od 16.30 do 20.30, cena: 50,00€. 

BREZPLAČNO TAPKANJE: SPET TI PRAZNIKI
- 18. 12. od 16.00 do 18.00 ure. Čistili bomo neprijetne občutke v povezavi z "veselim decembrom". ​​S sabo prinesite vodo.

Vse delavnice potekajo v Jezikovni šoli Eurocenter, Kidričeva ulica 46, Koper. OBVEZNA PREDHODNA PRIJAVA na 040 516 280 ali berta.rebol@gmail.com 

EFT delavnica v​
 Novi Gorici
​:​
PREČISTIMO MISLI IN ČUSTVA O DENARJU IN USPEHU, 2.12.2016, ​od 17.00 do 21.00 ure. Cena
​​
: 40,00€​ za prijave do 1
.12. 2016, potem 50,00€.
​ ​
Točna lokacija bo sporočena prijavljenim. Prijave na klavdija.lutman@gmail.com

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€.
Možno je tudi tapkanje po skypu. Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280). 
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter
, Kidričeva 46, Koper​
 
(stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)​​! 
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.blogspot.si/

Lep pozdrav 

        Berta Rebol, Notranja harmonija s.p.
                  http://eftzgodbezanavdih.blogspot.com/ - na dnu strani se prijavite na moja obvestila
                  UČITELJICA, IZVAJALKA EFT, 
                  ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
            
"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim.​"
Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.

ponedeljek, 14. november 2016

14.11.2016: DRAGI/A, MORAVA SE POGOVORITI...

Pozdravljeni!

   Spomnim se oddaje Oprah show, v kateri je dr. Phill McGraw rekel ženski publiki v studiu, da je eden od najhujših stavkov, ki jih moški lahko sliši: 
- "Dragi, morava se pogovoriti..." Svojo misel je utemeljil z razlago, da so ženske bolj spretne v pogovorih, predvsem v tistih, ki se tičejo čustev in odnosa. 
   Med pogovori s strankami pa sem zasledila, kaj je tisto, kar pri partnerju (ne glede na spol!) sproži nelagodje, ko sliši ta stavek. V podtonu tega stavka ni pogovor, ampak pridiga ali zaslišanje v smislu: Jaz 
​ti​
 bom nekaj povedal/a in ti me samo poslušaj. Jaz vem, jaz imam prav. 
​Ti se moraš spremeniti.​
   Verjetno ste bili že v obeh vlogah (govorec in poslušalec) in veste, da taki "pogovori" ne izboljšajo odnosa.

   Na delavnici PARTNER IN JAZ bomo pogledali, kako nam tapkanje lahko pomaga v taki situaciji.
   Pozornost bomo posvetili vsemu temu, kar nam v partnerski zvezi
 ​
ni všeč. Tapkali bomo občutke
 nevidenosti, neslišanosti, 
​zapuščenosti, ​
nerazumljenosti, razočaranja, nesprejetosti,
​ ​
nepomembnosti, zamere, žalost, strah
​, jezo ​
... 
​   ​
Kaj bomo tapkali, je v veliki meri odvisno od vas. Pridite v objem varnega prostora, kjer boste lahko sprostili in odložili svoja bremena.

VABLJENI NA:
 💟POT OSEBNEGA MIRU 2016  💟
Z BERTO DO NOTRANJE HARMONIJE

PARTNER IN JAZ:​  
- ​sobota, 19.11.2016, od 9.00 do 13.00,
- nedelja, 20.11.2016, od 16.00 do 20.00,
​- ponedeljek, 21.11.2016, od 16.30 do 20.30.
Posamezna delavnica stane 20,00€​. Vabljeni, da pridete na več ponovitev ene teme. 

ZAČETNA 4-urna delavnica EFT metode v Kopru (Jezikovna šola Eurocenter, soba 4):
- ponedeljek, 14.11.​2016, od 16.30 do 20.30. Cena: 50,00€.
Za vse delavnice je OBVEZNA PREDHODNA PRIJAVA na 040 516 280 ali berta.rebol@gmail.com

EFT delavnica v​
 Novi Gorici
​:​
PREČISTIMO MISLI IN ČUSTVA O DENARJU IN USPEHU, 2.12.2016, ​od 17.00 do 21.00 ure
Cena
​ ene delavnice​
: 40,00€​ za prijave do 
​28​
.11. 2016, potem 50,00€.
​ ​
Točna lokacija bo sporočena prijavljenim. Prijave na klavdija.lutman@gmail.com

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€.
Možno je tudi tapkanje po skypu. Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280). 
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter
, Kidričeva 46, Koper​
 
(stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)​​! 
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.blogspot.si/

Lep pozdrav 

        Berta Rebol, Notranja harmonija s.p.
                  http://eftzgodbezanavdih.blogspot.com/ - na dnu strani se prijavite na moja obvestila
                  UČITELJICA, IZVAJALKA EFT, 
                  ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
            
"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim.​"
Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.

ponedeljek, 07. november 2016

7.11.2016: NAJ TAPKA LE TISTI OTROK, KI TO ŽELI

Pozdravljeni!

   Med počitnicami sem spet uživala v družbi otrok in učiteljev na Debelem rtiču. Predstavitvene delavnice tapkanja za otroke potekajo že tretje leto. Naenkrat se srečam z eno ali dvema skupinama otrok in jim predstavim osnove tapkanja. Izvedemo nekaj zaporedij in večinoma tapkamo na strah pred ocenjevanjem in na negativne občutke v zvezi z učenjem, učitelji in šolo na splošno. Želim jim predati idejo, da tudi takrat, ko jim je najhuje, ko imajo občutek, da ne bodo zmogli, da so sami, da jih nihče ne razume, lahko naredijo nekaj, da se bodo najprej počutili boljše in potem izpeljali ustrezne korake za rešitev problema.
   Že poleti sem opazila, da letos srečam več otrok, ki tapkanje že poznajo iz šole ali od doma. V sredo me je prijetno presenetila deklica, ki je rekla:
- "Jaz tapkanje poznam od lani, ko sem vas tukaj poslušala. Redno ga uporabljam, ko me je strah pred ocenjevanjem in mi pomaga." Ob takem uvodu sem hitro dobila pozornost cele skupine. Meni pa je pogrelo srce, ker so pri tem delu povratne informacije bolj redke. 
   V drugi skupini je en deček povedal, da tapka s svetovalno delavko. Ko smo začeli s tapkanjem, sem uporabila nekaj stavkov, da je takanje brez veze, čudno, smešno in da mi tole pa res ne more pomagati. Videla sem, da so ga te afirmacije vidno vznemirile, začel je bolj glasno govoriti in veliko je zehal (znak, da je v njem nekaj sprostilo). Vprašala sem ga, kako je on tapkal do sedaj. Povedal je, da tapka po medvedku (to je plišasta igračka z gumbi, ki označujejo akupresurne točke). Na vprašanje, kaj govori, medtem ko tapka, pa je odgovoril, da nič. Deček ima 12 let in mu je šlo tapkanje po medvedku na živce. Sploh ni razumel, kaj in zakaj dela, in je imel odpor do tega početja. 
   Ko so otroci manjši, se tapkanja hitro naučijo preko igre in pravljic, starejši pa si želijo tudi osmisliti ta proces z razumevanjem, kaj se med tapkanjem z njimi dogaja in zakaj so posamezni koraki potrebni. Vedno tudi zagovarjam, da naj tapkajo le tisti otroci, ki to želijo. Pred leti sem tapkala z razredom, v katerem je bilo 27 učencev. Eden od učencev je čez nekaj tednov rekel, da je tapkanje brez veze in da ne pomaga. Povedala sem mu, da on o tem ne more soditi, ker ni še poskusil. Povabila sem ga, da narediva eksperiment. Ko je en teden sodeloval pri tapkanju, so se njegovi odnosi s sošolci izboljšali. Tako je pridobil pozitivno izkušnjo in mogoče se bo kdaj kasneje sam spomnil in tapkal. 

   Res sem srečna, da svoje izkušnje, kako tapkati z otroki, lahko delim tudi na seminarjih za učitelje in druge strokovne delavce v vzgoji in izobraževanju. (Tapkanje v podporo pedagoškim delavcem in učečim se v stiski (metoda EFT) https://lim3.mss.edus.si/Katis/Katalogi/KATALOG1617.pdf  str. 153)

VABLJENI NA:
 💟POT OSEBNEGA MIRU 2016  💟
Z BERTO DO NOTRANJE HARMONIJE
OČE​
 IN JAZ
:
​- ponedeljek, 7.11.2016​, od 16.30 do 20.30.
PARTNER IN JAZ:​  (SPREMEMBA DATUMOV!)
​- ponedeljek, 21.11.2016, od 16.30 do 20.30,
- ​sobota, 19.11.2016, od 9.00 do 13.00.
- nedelja, 20.11.2016, od 16.00 do 20.00.
Posamezna delavnica stane 20,00€​. Vabljeni, da pridete na več ponovitev ene teme. 

ZAČETNA 4-urna delavnica EFT metode v Kopru (Jezikovna šola Eurocenter, soba 4):
- ponedeljek, 14.11.​2016, od 16.30 do 20.30. Cena: 50,00€.
Za vse delavnice je OBVEZNA PREDHODNA PRIJAVA na 040 516 280 ali berta.rebol@gmail.com

EFT delavnici ​V​
 Novi Gorici
​:​
NA POTI DO ZADOVOLJSTVA PRI DELU IN V SLUŽBI
​, ​
11​
.11.2016
​,​
 od 1
​7​
.00 do 2
​1​
.00 ure
​PREČISTIMO MISLI IN ČUSTVA O DENARJU IN USPEHU, 2.12.2016, ​od 17.00 do 21.00 ure
Cena
​ ene delavnice​
: 40,00€​ za prijave do 
​7​
.11. 2016, potem 50,00€.
​ ​
Če se odločite za obe delavnici: 60,00€​. Točna lokacija bo sporočena prijavljenim. Prijave na klavdija.lutman@gmail.com

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€.
Možno je tudi tapkanje po skypu. Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280). 
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter
, Kidričeva 46, Koper​
 
(stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)​​! 
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.blogspot.si/

Lep pozdrav 

        Berta Rebol, Notranja harmonija s.p.
                  http://eftzgodbezanavdih.blogspot.com/ - na dnu strani se prijavite na moja obvestila
                  UČITELJICA, IZVAJALKA EFT, 
                  ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
            
"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim.​"
Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.