VARNOST in VREDNOST

 

Pozdravljen/a!

✨Leto polno presenečenj in lekcij se izteka in na vrata trka novo. Naprej gledam z radovednostjo in zavedanjem, da se zaključuje neko poznano obdobje, prihaja pa obdobje sprememb, ki smo si jih že dolgo želeli in hkrati odrivali, dokler je šlo še po starem. ✨Ko gledam nazaj, čutim, da je za nami leto, ki je bilo idealno za razgradnjo iluzije predvidljivega. Življenje ustvarja in se širi na nepredvidljive načine in leto zaključujem v sprejemanju tega, kar je. Skoraj ne mine dan, da se ne bi pokazalo, kje se še oklepam strahu, preživelih starih vzorcev, omejujočih predstav in pričakovanj … In vsaka taka situacija je možnost za dramo in/ali za rast … Včasih stopim na bananin olupek nevede, včasih ga vidim in pohodim in pogosto ga prestopim. ✨Za leto 2021 ti želim, da balast odpade čim bolj lahkotno in mehko in ostane tisto, kar ima resnično vrednost, kar te poživlja in zaradi česar se zjutraj rad/a zbudiš. Naj te Univerzum usmerja tako glasno in jasno, da boš čutil/a in vedel/a, da si na varnem in da se vse dogaja tudi v tvoje dobro. ✨Lepe praznike, Berta "Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim." Poiščite me tudi na:   Notranja Harmonija

MAMA, POKLIČI BERTO!

Pozdravljen/a!

V času karantene, ko je življenje znotraj štirih sten pogosto napeto in utesnjujoče, tapkam z otroci in s starši - z vsakim posebej. Otroci imajo stiske s šolo in zeloooo pogrešajo živ stik in dotik z vrstniki. Starši so preutrujeni od služb, finančnih skrbi, šolanja na domu, skrbi za ostarele starše ... Zadovoljni so, če nimajo vseh težav hkrati. Skrb za lastno zdravje in dobro počutje je pogosto na zadnjem mestu.

Eno tako mamo, ki je bila tik pred kolapsom, je desetletni sin napotil na tapkanje: "Daj, pokliči kmalu Berto, ker drugače jaz ne vem, kaj bo s tabo." Smešno, resno, zaskrbljujoče - življenjsko.

Mami so sinove besede segle do srca in ni oklevala. Povedala je: "Iz službe (dela v zdravstvu) pridem izžeta, potem pa me čaka še gospodinjstvo in šola. Doma imam občutek, da bom eksplodirala, včasih zakričim. Zadnje čase me je strah, da bom komu kaj naredila. Otroku dajem občutek, da bi moral biti boljši, bolj samostojen. Nisem zadovoljna s tem, kar naredi sam. Še preden se usedeva k mizi, reče: 'Meni je preveč. Imam polno glavo. Ne bom zmogel..."

Ustavila sem tok njenih misli in jo vprašala, kaj čuti. "V želodcu čutim nervozo, imam preveč vsega, nimam časa ..." Ugotovili sva, da oba s sinom čutita, da imata preveč vsega in da ne bosta zmogla. Ker sta oba napeta, mama ne zmore sinu držati prostora, da bi se ob njej razbremenil in odložil neprijetne občutke. Tapkali sva nervozo v želodcu.

Zaskrbljena sama nad sabo je rekla: "Težko mi je prosit', da bi kakšen dan ostala doma. Moram zbolet', da lahko počivam. Sedaj se res bojim, da bom zbolela, saj imam že dve leti povečane markerje." To so odkrili skupaj s cisto na jajčniku.

Med pogovorom o tem, ali je načrtovala še kakšnega otroka, se je spomnila dogodka iz otroških let, ki ga ne more pozabiti. Na obisku so bili sorodniki in med pogovorom je oče poudaril: "Kaj imaš od otrok? Od otrok nimaš nič!" Zabolelo jo je, ko se je spomnila tega in ko je uzrla, kako se nadaljuje vzorec, da je otrok breme.

Obe sva bili presenečeni, kaj vse se skriva pod utrujenostjo in nepotrpežljivostjo.

Čez dva dni je mama sporočila: "Sem se še jezila pri šoli, ampak nisem bila kot zmaj in moja jeza ni bila tako intenzivna." Glede na to, da je odraščala v družini, kjer so bili izbruhi jeze pogosti in da spreminja večgeneracijski vzorec, bova nadaljevali s tapkanjem, saj je jeze po vsakem tapkanju manj in postaja obvladljiva.

******************************************************************************************************

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol. Z otroki tapkam eno uro.
Tapkanje poteka v Kopru, v Ljubljani ali po video povezavi.
Pišite na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pokličite 040 516 280.

Skupinsko tapkanje po spletu:

V majhni zaprti skupini tapkamo enkrat tedensko 1,5 ure. 

Cena: 50€/mesečno. Zbiram prijave za naslednje teme:

-         TRENUTNE STISKE: Vsak je osredotočen na svojo težavo in skupaj tapkamo ter sproščamo neprijetne občutke. V skupini poveste toliko, kot vam je udobno.

-         DENARNI TOK: Katera čustva in prepričanja me omejujejo na področju denarja in obilja? Ali vidim vzorec, pa ga ne morem preseči? Kako se počutim, ko plačujem, ko trošim in kako, ko prejmem denar? Koliko je preveč, premalo?

-         TEŽAVE S HRANO: Katero čustvo ali situacija sproži neobvladljivo potrebo po hrani? Kaj pomirjam? Kdaj se ne morem ustaviti? Kateri hrani se ne morem upreti? Pred čim me kilogrami ščitijo?

Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/ 

Lep pozdrav,

Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280

UČITELJICA, IZVAJALKA EFT

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

SEDEM GENERACIJ

Pozdravljen/a!

Zadnja leta je tančica med vzporednimi svetovi in različnimi dimenzijami vse bolj prosojna. Vedno več ljudi vidi in čuti prisotnost drugih bitij, komunicira z umrlimi in se spominja prejšnjih življenj. Vse to se intenzivno dogaja tudi med tapkanjem.

Eno takih tapkanj se je zgodilo z zelo nežno in čutečo klientko, s katero sva tapkali dogodek, ko ji je sodelavka očitala, ker je ni bilo na sestanku. Glede na to, da imata prijateljski odnos, jo je motilo, da ji je ta očitek zamerila.

»V želodcu čutim zeleno zamero. Ne bi hotela, pa se kar sama sproži.« Med tapkanjem občutek ni popustil.

»Spodaj je še več tega. Vidim mamo, kako to naredi meni. Zameri mi in se hladno odmakne.« To je delala tudi njena mama.

Vprašam jo: »Če pomisliš na tvojo zeleno zamero v želodcu in na mamino in na babičino … Koliko generacij nazaj seže ta občutek?«

»Sedem generacij nazaj gre zelena nit iz želodca do želodca.«

»Kaj se je takrat zgodilo?« vprašam.

»Vidim kočijo in zelo mlado deklico z dojenčkom. Bosa je in v umazanih razcapanih oblačilih. Čisto sama je. Na jok mi gre … Stoji na tlakovanem pločniku in kočije vozijo mimo. Stoji pred neko stavbo. Vse je mokro, vlažno … Čutim, da je na begu. Stran mora. Jezna je. Zameri moškemu, s katerim ima tega otroka. Mora stran … Vidim, da je bila zlorabljana. V želodcu sedaj čutim sivo kamnito kepo in močan rumen pritisk v glavi …«

Klientko prosim, da vstopi v ta prizor in vpraša deklico: »Kako ti lahko pomagam?«

Pove mi, da jo je deklica vprašala, če jo lahko spravi preko ceste in ji povedala, da ji že to, da je ob njej, da občutek varnosti. »Ve, da bom jaz poskrbela zanjo. Sem neka zdravilka brez otrok in družine in jo povabim, da pride živet k meni. Pri meni je toplo in zelo lepo diši po suhih zeliščih.«

Klientka je povedala, da v želodcu še vedno čuti jezo v obliki zamere. Svetovala sem ji, da prosi deklico, da sprosti te občutke v njeno dobro in v dobro njenih potomcev.

Tapkali sva, kako je bila takrat sama, prestrašena in nemočna … Občutek se je iz želodca začel premikati navzgor in skozi glavo zapustil telo. V telo pa se je naselil občutek varnosti. Obe sva bili ganjeni.

Prosila sem jo, da preveri, kako je sedaj z zeleno nitjo. »Štiri rodove nazaj je izginila, ostala je še pri meni, pri moji mami in babici, ampak to je povezano z drugo zgodbo.«

Po tapkanju sem jo vprašala, če pozna delo Barbare Ann Brennan, pa je odgovorila, da ne. Vzela sem v roke knjigo Zdravljenje notranje luči in ji pokazala sliko (naslovna slika).

Rekla je: »Točno tako sem videla. Zelena nit je šla iz želodca do želodca…«

Kaj je pri vsej tej in mnogih podobnih zgodbah resnica, ne bom nikoli vedela. Večinoma ne klienti ne jaz ne čutimo potrebe po iskanju dokazov. Bistvo takega tapkanja, pa tudi če je zgodba popolna fikcija, je v tem, da klient za pretirane reakcije dobi nek smiseln okvir, zgodbo, v kateri je logično, da čuti intenzivna čustva in občutke. Ko se vse to sestavi v celoto, je sam proces tapkanja po navadi hiter in učinkovit. Prejšnji sprožilci ne delujejo več. Tega, kar nas je pred tapkanjem vznemirjalo, še opazimo ne več. V najboljšem primeru v naši realnosti ne obstaja več.

Mnenje klientke opisane v tej zgodbi: Berto sem prvič srečala, ko je v eni od FB skupin predstavila tehniko tapkanja. Tehnika sama me je pritegnila zaradi njene preprostosti, ampak nisem se je želela lotiti sama, kajti prav čutila sem, da me mora v svet tapkanja popeljati Berta. Tapkali sva individualno na daljavo, ampak fizična oddaljenost nikoli ni bila ovira, ker se je Berta s svojo globino in predano prisotnostjo tako povezala z menoj, da sem jo čutila izven meja fizičnega sveta. Najina tapkanja so bila magična, čeprav je Berta v vsej svoji čudežnosti neizmerno prizemljena in na najprijetnejši možen način preprosto človeška. Prav smešno je, kako sva lahko začeli z neko zelo konkretno težavo, ki se mi je pripetila nedavno, nato pa zajadrali v svet imaginacije, zastrtih spominov, slik iz prejšnjih življenj … Kar je zame izjemnega pomena je, da so moja potovanja za zaprtimi očmi z Berto bila vedno zelo varna. Berta se s človekom poveže na nivojih, ki jih je težko ubesediti, kajti čuti tvoje telesne odzive, včasih še preden jih začutiš sam, in na glas izreka misli, ki se med tapkanjem prikradejo v tvojo zavest. Z Berto (in tapkanjem) so v moje življenje vstopile spremembe in le s ponižno hvaležnostjo lahko opazujem, kako se posledično spreminja tudi svet okoli mene. Berta, hvala ti. Rada te imam. Vabljeni na delavnice, kjer raziskujemo in opuščamo blokade in omejitve:

Skupinsko tapkanje po spletu:

V majhni zaprti skupini tapkamo enkrat tedensko 1,5 ure.

Cena: 50€/mesečno. Zbiram prijave za naslednje teme:

- TRENUTNE STISKE: Vsak je osredotočen na svojo težavo in skupaj tapkamo ter sproščamo neprijetne občutke. V skupini poveste toliko, kot vam je udobno.

- DENARNI TOK: Katera čustva in prepričanja me omejujejo na področju denarja in obilja? Ali vidim vzorec, pa ga ne morem preseči? Kako se počutim, ko plačujem, ko trošim in kako, ko prejmem denar? Koliko je preveč, premalo?

- TEŽAVEN ODNOS Z OČETOM: Kakšni so moji otroški spomini na očeta? Sem se ga bala? Sem ga pogrešala? Kakšen je bil najin odnos v puberteti? Česa mu (še) ne morem odpustiti?

- TEŽAVE S HRANO: Katero čustvo ali situacija sproži neobvladljivo potrebo po hrani? Kaj pomirjam? Kdaj se ne morem ustaviti? Kateri hrani se ne morem upreti? Pred čim me kilogrami ščitijo? Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Individualno tapkanje traja eno uro in pol. Z otroki tapkam eno uro. Tapkanje poteka v Kopru, v Ljubljani ali po video povezavi. Pišite na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pokličite 040 516 280.

Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/

Lep pozdrav,

Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280

UČITELJICA, IZVAJALKA EFT

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

Poiščite me tudi na:   Notranja Harmonija

ODTAPKAJ OVIRE IN POMISLEKE IN SE SPRAVI V GIBANJE

Pozdravljen/a!

Pripravljam se na delavnico »Odtapkaj ovire in pomisleke in se spravi v gibanje« in raziskujem svoje odpore ali »razloge«, zakaj ni gibanje v mojem življenju bolj prisotno.

Moj odpor do gibanja ima zelo pripraven izgovor. Pri desetih letih sem padla s kolesom in z desnim kolenom udarila ob kamen. V razmaku nekaj let so sledile štiri operacije. Hvala ortopedom, da lahko hodim. Kljub občasnim bolečinam v kolenu sem ves čas šolanja telovadila, potem sem več let kar redno izvajala hatha jogo, občasno tekla, kolesarila, smučala, hodila v fitnes… Vendar v mojem odraslem življenju šport in telovadba ne spadata med redne dejavnosti.

Pred dvanajstimi leti mi je ortoped po artroskopiji kolena povedal, da je hrustanec obrabljen do kosti in da naj krepim sklep s kolesarjenjem in plavanjem. Vprašala sem: »Kaj pa smučanje?« Seveda mi je smučanje odsvetoval, saj obstaja nevarnost, da razrahljan sklep še dodatno poškodujem. To me je zelo potrlo. Nekaj dni sem razmišljala, kaj naj sedaj, saj smo z družino vsako leto hodili na smučanje in v smučanju zelo uživam. Odločila sem se, da bom hodila na smučanje, dokler me bodo noge držale, saj nekateri smučajo tudi samo po eni nogi.

Kako zanimivi so naši odzivi. Zdravnik mi svetuje in priporoča, pa nočem, zdravnik mi odsvetuje, pa trmarim.

Kakšen je pa tvoj odnos do gibanja? Se tudi ti giblješ manj, kot bi bilo dobro zate?
Kakšni so tvoji »razlogi«, oziroma izgovori? Prezaposlena? Pretežka? Prestara?
Si tako kondicijsko »zanemarjena«, da ti je nerodno pred drugimi?
Se ti je gibanje uprlo že v šoli ali kasneje?
Si fizično aktivna, vendar si ne upaš izven svojih okvirjev?

Od petka, 24.julija, do nedelje, 26.julija, so rezervirane sobe in mirna dvorana za tapkanje v krasnem gorskem hotelskem ambientu, kjer so možni kratki in daljši pohodni krogi za različno pripravljene udeležence. Vabim te, da se nam pridružiš na izkustvenem vikendu ''Odtapkaj ovire in pomisleke in se spravi v gibanje''.
Skupina bo majhna, da se bomo počutili varne in slišane, tako da se tokrat hitra prijava še posebej izplača. Telo ti bo hvaležno.

Vikend delavnico bomo vodile tri tapkalke, ki imamo do gibanja zelo različen odnos: 
planinka in pohodnica Pika, ultramaratonka Katja in sprehajalka Berta.
Več informacij na: https://www.eft-sos.net/events-single/08-34
  

Vabljeni na delavnice, kjer raziskujemo in opuščamo blokade in omejitve:

Skupinsko tapkanje po spletu: V majhni zaprti skupini tapkamo enkrat tedensko 1,5 ure na izbrano temo. Ko se skupina oblikuje, ne sprejemamo novih članov. Cena: 50€/mesečno. Zbiram prijave za naslednje teme:

-         DENARNI TOK: Katera čustva in prepričanja me omejujejo na področju denarja in obilja? Ali vidim vzorec, pa ga ne morem preseči? Kako se počutim, ko plačujem, ko trošim in kako, ko prejmem denar? Koliko je preveč, premalo?

-         TEŽAVEN ODNOS Z OČETOM: Kakšni so moji otroški spomini na očeta? Sem se ga bala? Sem ga pogrešala? Kakšen je bil najin odnos v puberteti? Česa mu (še) ne morem odpustiti?

-         TEŽAVE S HRANO: Katero čustvo ali situacija sproži neobvladljivo potrebo po hrani? Kaj pomirjam? Kdaj se ne morem ustaviti? Kateri hrani se ne morem upreti? Pred čim me kilogrami ščitijo?

Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol. Z otroki tapkam eno uro.
Tapkanje poteka v Kopru, v Ljubljani ali po video povezavi.
Pišite na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pokličite 040 516 280.

Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/ 

Lep pozdrav,

Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280

UČITELJICA, IZVAJALKA EFT

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

ČISTIMO, KAR JE OSTALO PO KORONI

   

Pozdravljen/a!

Enake okoliščine v ljudeh sprožijo povsem različne odzive. To je bilo zelo očitno tudi med karanteno. Na začetku karantene me je poklicala mlada ženska v tridesetih, ki ji je karantena prebudila nerazložljive strahove. Počutila se je življenjsko ogrožena, čeprav je delala od doma in ji je ta način dela odgovarjal. Tapkali sva po video povezavi. Ko se je vživela v svoje občutke, se je prebudil spomin na vojno leta 1991. Spomnila se je strahu, ko so se skrili v zaklonišče. Omejen prostor, omejeno gibanje, pomanjkanje informacij, strah v zraku… so bili skupni imenovalci obeh situacij, tiste leta 1991 in te 2020. Spomnila se je tudi, da je mama takrat vzela pomirjevala in šestletna deklica je imela občutek, da je v stiski sama. Odtapkala je pretekle zamrznjene občutke. Kasneje mi je pripovedovala, kako se je sprostila in se do konca karantene imela lepo. Druga gospa je klicala, ker jo je bilo tako grozno strah, da bo zmanjkalo hrane, da ponoči ni mogla spati. Spomnila se je, kako je babica pripovedovala svoje spomine na drugo svetovno vojno, ko so bili v Ljubljani obdani z bodečo žico in je primanjkovalo osnovnih živil. Takoj ko je slišala, da je omejeno gibanje med občinami, se je pri njej aktiviral strah pred lakoto in pomanjkanjem. Med tapkanjem se je sprostila in po tapkanju mirno spala. Obe sta se jasno zavedali, da živita leta 2020 in da so okoliščine drugačne kot leta 1991 ali 1943, hkrati pa si obe nista mogli dopovedati, da bi čutili drugače. Nista se mogli sprostiti na ukaz, se je pa to z lahkoto zgodilo med tapkanjem. Karantena je bila za vse nas velik šok. Tako močan, da je bilo mnogim, ki sicer redno tapkamo, težko dvigniti roko in zato je ostalo mnogo nerazrešenih čustev. Večina od nas se jih mogoče rajši ne spominja in si želi, da ostanejo skrita, zakopana. A to, da nerazrešena in nepredelana čustva vplivajo na zdravje, je vedno bolj jasno. In jasno je tudi, da je zdaj najbolj pomembno, da poskrbimo prav za zdravje. Če ste bili nemirni, negotovi, nemočni, če vas je bilo strah za zdravje, finance, bližnje, če niste vedeli, kako se spoprijeti z novo situacijo, še zdaleč niste edini. Če si upate priznati, da so ti občutki zdaj samo nekje pospravljeni in obstaja velika verjetnost, da bodo ob prvi priložnosti spet priplavali na površje, vas vabim, da se nam pridružite na skupinskem tapkanju v četrtek, 18.06., od 17:30 do 19:30 v Ljubljani, kjer bomo čistili, kar je ostalo po koroni. Tapkanje bomo vodile: Pika Rajnar, Katja Drobež in Berta Rebol. Vsak udeleženec pa dobi še prav posebno darilo. Cena delavnice je 15€. Prijave na: https://www.eft-sos.net/events-single/cistimo-kar-je-ostalo-po-koroni-29-49 Vabljeni na delavnice, kjer raziskujemo in opuščamo blokade in omejitve: Skupinsko tapkanje po spletu: V majhni zaprti skupini tapkamo enkrat tedensko 1,5 ure na izbrano temo. Ko se skupina oblikuje, ne sprejemamo novih članov. Cena: 50€/mes. Zbiram prijave za naslednje teme: - DENARNI TOK: Katera čustva in prepričanja me omejujejo na področju denarja in obilja? Ali vidim vzorec, pa ga ne morem preseči? Kako se počutim, ko plačujem, ko trošim in kako, ko prejmem denar? Koliko je preveč, premalo? - TEŽAVEN ODNOS Z OČETOM: Kakšni so moji otroški spomini na očeta? Sem se ga bala? Sem ga pogrešala? Kakšen je bil najin odnos v puberteti? Česa mu (še) ne morem odpustiti? - TEŽAVE S HRANO: Katero čustvo ali situacija sproži neobvladljivo potrebo po hrani? Kaj pomirjam? Kdaj se ne morem ustaviti? Kateri hrani se ne morem upreti? Pred čim me kilogrami ščitijo? Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Individualno tapkanje traja eno uro in pol. Z otroki tapkam eno uro. Tapkanje poteka v Kopru, v Ljubljani ali po video povezavi. Pišite na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pokličite 040 516 280. Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/ Lep pozdrav, Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280 UČITELJICA, IZVAJALKA EFT "Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

DANES SEM PONOSNA, POBRALA SEM SE

Pozdravljen/a!

Včeraj sem bila na dnu. Na prvi pogled se ni zgodilo nič posebnega. Pogovor s prijateljico, eden od mnogih. Vendar je imel poseben učinek. Dojela sem, da sem otopela, živim iz dneva v dan in čakam, da se bo nekaj zgodilo. "Živiš v zanikanju," je bil stavek, ki me je zadel. Nekje v času karantene sem obstala in ko se je življenje začelo vračati na ulice in v lokale, nisem mogla začeti delati. Prišla sem v pisarno in brskala po spletu. Nisem mogla pisati, vsak stavek, vsaka misel je bila naporna, vse je bilo v neki megli. Včeraj sem jokala in tapkala, ure in ure ... Najprej sama, potem so me prijateljice intuitivno klicale in me poslušale. Večkrat sem izpovedala svojo bolečino. Tako lepo je tekel moj posel, vrata so se odpirala, ljudje so prihajali in me zadovoljni priporočali naprej. Vse, kar sem gradila 10 let, je obrodilo sadove in se sestavilo v celoto. Včeraj sem čutila žalost. Umrl je košček mene, moje sanje, moji načrti. Počutila sem se, kot da bi me zabilo v tla. Ne samo v tla, ampak tri garaže pod zemljo. Sama črna tema, čutila sem ravne linije, beton, hlad. Iskala sem stopnice, da se povzpnem... 'Ne morem ...,' je ječalo v meni. Proti večeru me je klicala Gabi, ki me ni samo poslušala, ampak mi je dala naloge. Rekla mi je, naj napišem po tri stvari: naredila sem ..., uspelo mi je ..., ponosna sem .... Zataknilo se je pri zadnji. Na kaj naj bom ponosna? Ne vem, s čim bi lahko povezala ponos. Diploma? Z 10, ampak po mojem občutku ni bila vredna te ocene. Šoferski izpit? Pila sem Persene, ker sem imela blazno tremo. Gabi je bila ustvarjalna v predlogih, jaz pa sem trmasto, kot majhen otrok pljuvala po svojih dosežkih. Le pri tapkanju sem lahko začutila malo ponosa. Gabi pa ni odnehala. Zdržala je kljub moji trmi in pikrosti in mi dala še eno nalogo. Napiši, koga boš jutri poklicala, komu boš pisala, kako se boš reklamirala. Šlo mi je na bruhanje. "Nehaj s temi forami!!!" sem kričala v sebi. Pa ni nehala, ampak je rekla, da naj napisano slikam in ji pošljem dokaz. Obup. Ne maram nalog!!! Ja, učiteljica, ki ne mara nalog. Spat sem šla z zabuhlimi očmi, utrujena. Zbudila sem se utrujena, vstala in se ulegla nazaj. Počasi sem se sestavila in se na poti v pisarno ustavila na kavi. Mimo je prišla bivša sodelavka in še enkrat sem se zjokala. V pisarni sem odprla notes in brezvoljno začela z nalogami na seznamu. Ko sem delovala, sem postajala vse boljše volje. Na portalu https://www.eft-sos.net/ sem prejela dva klica. Energija je tekla, počutila sem se živo. Poklicala me je Gabi. Bila je vesela, da se tako dobro počutim in da sem naredila naloge. "Ali si ponosna nase?" Jao, pa ne spet s tem. Na kaj naj bom ponosna? To bi morala delati vsak dan. To ni nič posebnega... In sem končno začutila pri sebi velik odpor do ponosa. Spomnila sem se, da sem že odrasla rekla mami, da se ne spomnim, da bi mi kdaj rekla, da me ima rada. Odgovorila mi je: "Pa ti veš, kako sem ponosna nate?" Zabolelo me je. Mama ni razumela, da sem za njen občutek ponosa jaz morala nekaj doseči, se izkazati, želela pa sem si slišati, da me ima rada tako, kot sem. V dveh dneh sem se razpadla, se sestavila in začela od začetka. Hvaležna sem vsem, ki ste mi bile v oporo. Hvaležna življenju za to izkušnjo. Ponosna sem nase in rada se imam. Vabljeni na delavnice, kjer raziskujemo in opuščamo blokade in omejitve: Skupinsko tapkanje po spletu: V majhni zaprti skupini tapkamo enkrat tedensko 1,5 ure na izbrano temo. Ko se skupina oblikuje, ne sprejemamo novih članov. Cena: 50€/mesečno. Zbiram prijave za naslednje teme: - DENARNI TOK: Katera čustva in prepričanja me omejujejo na področju denarja in obilja? Ali vidim vzorec, pa ga ne morem preseči? Kako se počutim, ko plačujem, ko trošim in kako, ko prejmem denar? Koliko je preveč, premalo? - TEŽAVEN ODNOS Z OČETOM: Kakšni so moji otroški spomini na očeta? Sem se ga bala? Sem ga pogrešala? Kakšen je bil najin odnos v puberteti? Česa mu (še) ne morem odpustiti? - TEŽAVE S HRANO: Katero čustvo ali situacija sproži neobvladljivo potrebo po hrani? Kaj pomirjam? Kdaj se ne morem ustaviti? Kateri hrani se ne morem upreti? Pred čim me kilogrami ščitijo? Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Individualno tapkanje traja eno uro in pol. Z otroki tapkam eno uro. Tapkanje poteka v Kopru, v Ljubljani ali po video povezavi. Pišite na: berta.rebol@gmail.com, fb ali pokličite 040 516 280. Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/ Lep pozdrav, Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280 UČITELJICA, IZVAJALKA EFT "Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."

Poiščite me tudi na:

EFT-SOS.NET

Pozdravljen/a!

Znašli smo se v izjemni situaciji, ki pritiska na naše gumbe in prebuja v nas občutke, ki jih pred obdobjem korone nismo poznali. Pogosto smo že bili v ekstremnih razmerah in jih preživeli. V krizi se lahko zlomimo, lahko pa gremo skozi proces spoznavanja sebe, saj vse, kar okoliščine sprožijo, je že v nas. Junija lani sem po telefonskem pogovoru ostala globoko prizadeta. Bila sem sama, objokana in z bolečino v prsih sem tapkala in si želela, da bi nekdo tapkal z mano. Ker je bila sobota sredi dneva, sem si predstavljala, da so vse moje prijateljice, ki so tudi izvajalke tapkanja, v krogu svojih družin zaposlene s pripravo kosila. Po tapkanju so se mi misli vrtele okrog tega, kako pogosto se to dogaja ljudem v stiski. Bolečina ter kakršnakoli neprijetna čustva in občutki ne čakajo na dogovorjeno srečanje pri izvajalcu tapkanja. Pojavijo se lahko kadarkoli... Razmišljala sem, kako ta problem rešiti. Svojo idejo sem podelila s Katjo Drobež, ki je bila nad njo navdušena. Idejo sva predstavili Piki Rajnar, ki naju je podprla, izvajalke tapkanja pa so bile tudi vesele povabila k skupnemu delovanju. Skupaj s Katjo sva naročili izdelavo portala, na katerega lahko pokličete, ko ste v stiski. Izvajalke, ki so ta trenutek proste, so označene z zeleno lučko. Če bi radi tapkali s katero, ki trenutno ni aktivna, pa ji lahko pošljete sporočilo in se dogovorite za termin. Portal deluje od 25. marca. Zaradi izjemne situacije smo se odločile, da ponudimo tapkanje brezplačno. Če vas zanima, kako izkoristiti brezplačno možnost za tapkanje, da dosežete olajšanje in čustveno sprostitev, storite sledeče: Obiščite portal EFT SOS (priporočamo uporabo brskalnikov Chrome, Mozzila, Safari) Izberite izvajalca, ki je na voljo (zelena lučka) Kliknite na gumb Začni video klic Vpišite svoje ime, priimek in mail Vpišite promocijsko kodo EFT100 (za brezplačni klic) Kliknite gumb Potrdi Odkljukajte Splošne pogoje Kliknite Izvedi plačilo (trenutno brezplačno) Dovolite napravi, da uporablja mikrofon in kamero Video klic z izbranim izvajalcem se bo začel v nekaj minutah (max 5 min) Tapkajte z nami po video povezavi. Brez naročanja. Brez čakanja. https://www.eft-sos.net/ Ko sem bila v stiski, bi se lahko smilila sama sebi nekaj ur, dni ali pa do konca življenja. Ker tapkam, je ta kriza trajala eno uro. V njej sem zagledala vzorec in našla idejo, kako pomagati drugim v podobni stiski. Če vas trenutna situacija hromi, pokličite na eft-sos.net. Mogoče boste skozi tapkanje našli svojo novo pot in zagledali priložnosti, kako narediti življenje lepše zase in za druge. ******************************************************************************************************** Več o EFT dogodkih po Sloveniji najdete na http://eftnovice.blogspot.com/ Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Individualno tapkanje traja eno uro in pol. Z otroki tapkam eno uro. Tapkanje poteka po video povezavi. Pišite na: berta.rebol@gmail.com Lep pozdrav, Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280 UČITELJICA, IZVAJALKA EFT "Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."